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酒精和毒品事实:健康风险

酒精

饮酒会引起行为和生理上的一系列变化。即使是低剂量也会严重损害判断力、协调性和抽象心理功能。统计数据显示,大学校园里的大多数暴力行为都与酒精有关,包括熟人强奸、破坏公物、打架和酒后驾车事件。持续滥用可能导致依赖,这往往会对重要器官造成永久性损害,并使健康的生活方式恶化。

其他影响包括:

  • 对课堂和课外活动的兴趣下降
  • 成绩或学习成绩的巨大变化
  • 睡眠模式的变化或体重的波动
  • 花时间在新的社交圈,特别是那些有虐待名声的人
  • 远离朋友或行事神秘
  • 行为或性格上无法解释的变化
  • 不寻常的情绪波动、抑郁或易怒

血液酒精浓度

血液酒精浓度(BAC)是指个人血液中的酒精含量。一个人的身高、性别、体重、脂肪含量和胃中的食物量都会影响血液对酒精的吸收。吸收的主要因素是肝脏对酒精的代谢。酒精进入血液后,95%由肝脏代谢,5%通过呼吸、汗液和尿液排出体外。肝脏每次喝酒大约需要一个小时来清除体内的酒精。记住,一杯酒就会损害你的技能和判断力。在饮用任何数量的酒精后,操作任何机器或从事任何需要集中注意力和警觉的活动都是有风险的。在下面的图表中,一杯酒的定义是1.5盎司的80度白酒,12盎司的啤酒,或4盎司的葡萄酒。

酒精中毒

访问官方明尼苏达预防资源中心网站,获取一些关于酒精中毒的有用资源和数据。

安非他明

安非他明可引起心跳加快或不规则、头痛、抑郁、脑和肺损伤、震颤、丧失协调能力、昏倒和死亡。重度使用者容易做出非理性行为。

可卡因/裂纹

吸食可卡因的人经常鼻塞、流鼻涕,还可能出现鼻中隔穿孔。吸食可卡因的直接影响包括瞳孔放大、血压升高、心率、呼吸频率和体温升高、偏执和抑郁。可卡因极易上瘾,可导致精神错乱、幻觉、视力模糊、严重胸痛、肌肉痉挛、精神病、抽搐、中风甚至死亡。

迷幻剂

麦角酸二乙胺(LSD)引起幻觉和幻觉。使用者可能会感到恐慌、困惑、怀疑、焦虑和失控。即使停止使用,延迟效应或闪回也会发生。苯环利定(PCP)影响大脑中控制智力和控制本能的部分。致幻剂会导致肝损伤、抽搐、昏迷甚至死亡。

大麻

大麻可能损害或降低短期记忆和理解能力,改变时间感,降低协调性和能量水平。使用者通常免疫系统较低,患肺癌的风险较高。使用者还会经历心理成熟的干扰和生育能力的暂时丧失。大麻中的活性成分四氢大麻酚会在大脑和生殖系统的脂肪组织中储存至少28到30天。

甲基安非他命

甲基苯丙胺,俗称速、冰毒、冰毒、玻璃等,极易被滥用和依赖。即使少量服用也可能导致烦躁、失眠、精神错乱、颤抖、抽搐、焦虑、偏执和攻击性。随着时间的推移,甲基苯丙胺使用者可能会出现类似帕金森病的症状,这是一种严重的运动障碍。

毒品

麻醉剂如可待因、海洛因或其他鸦片类药物会使身体的疼痛反应减轻。海洛因的使用会因心率降低而导致昏迷或死亡。

滥用处方药

在明尼苏达州预防资源中心官方网站了解更多关于处方药滥用的信息。

类固醇

类固醇使用者的肌肉和体重会突然增加,攻击性和好斗性也会增加。类固醇会导致高血压、肝脏和肾脏损伤、心脏病、不育和前列腺癌。更多信息可以在国家药物滥用研究所(NIDA)的官方网站上找到。